Dénouer les maux de l'esprit et du corps,
par les mots et les mains
Bonjour et bienvenu.e !
Praticienne certifiée en psychothérapie,
spécialisée en psychothérapie analytique, psychotraumatologie et TCC (thérapie cognitive et comportementale).
Egalement certifiée en massages bien-être holistiques (approche globale corps-esprit), je vous accompagne de manière bienveillante et personnalisée, en prenant en compte votre demande, dans la globalité et la complexité de votre personne.
Je vous accueille dans mon cabinet à Neuvic en Haute Corrèze (19) mais aussi en visio (Google meet, Whattsapp ) pour cheminer ensemble vers ce qui compte vraiment pour vous : votre bien-être, votre apaisement, votre capacité à vivre plus sereinement et à vous sentir pleinement acteur ou actrice de votre vie.
Au cabinet à Neuvic, ou en visio
Un accompagnement qui vous ressemble
Ainsi, je propose 3 types d'approches :
Pour qui est cet accompagnement ?
Mon cabinet est ouvert à toutes et tous, quel que soit votre âge, votre histoire, votre parcours.
🌸 ENFANTS, à partir de 5 ans
Les enfants ont parfois besoin d'un espace pour exprimer ce qu'ils vivent, ce qu'ils ressentent, ce qui les inquiète. Ils n'ont pas toujours les mots, et c'est normal. Le jeu, le dessin, le corps peuvent les aider à dire autrement.
Je reçois les enfants en psychothérapie, et parfois aussi en massage (selon leur demande et avec l'accord des parents), dans un cadre doux et sécurisant.
En cabinet à Neuvic
🌱 ADOLESCENTS
L'adolescence est un âge de bouleversements. Le corps change, les émotions débordent, les relations se compliquent. Certains adolescents ont besoin d'un adulte extérieur à la famille pour parler, pour être écoutés sans jugement, pour démêler ce qui se passe en eux.
Le massage peut les aider à se reconnecter à leur schéma corporel, s'ils en font personnellement la demande.
Je les accueille avec respect et bienveillance, en respectant leur rythme et leur besoin de confidentialité.
🤍 ADULTES
Vous pouvez venir me voir pour de multiples raisons :
- Anxiété, stress, angoisses qui vous épuisent et induisent des tensions corporelles
- Une vie physiquement éprouvante qui met à mal votre corps
- Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- Deuil, séparation, transitions de vie
- Traumatismes anciens ou récents - Besoin de vous comprendre, de faire le point, de cheminer
- Envie de prendre soin de vous, tout simplement
Mon approche du soin
Ce qui caractérise ma pratique, c'est l'alliance entre la rigueur clinique et la liberté de la relation de soin, dans une pratique intégrative, c'est à dire multiple.
Pour ces raisons, et parce que chaque pratique à laquelle je suis formée peut être pertinente quand elle est utilisée à son juste moment, j'élargis ma pratique au-delà d'un protocole pré-établi ou d'une accumulation de connaissances cognitives : Ce qui se joue dans la relation de soin entre deux personnes ne peut pas se prévoir entièrement. Il doit aussi laisser place à ce qui émerge sur l'instant, à l'accueil empathique et à la créativité des personnes en présence.
Parce que chaque parcours est unique. Parce que vous êtes la personne qui vous connaissez le mieux. Et parce que mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous accompagner, avec des outils concrets, mes compétences et ma sensibilité, pour que vous trouviez vos propres ressources, votre propre chemin.
Prêt(e) à franchir le pas ?
Si vous êtes arrivé(e) jusqu'ici :
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Peut-être avez-vous besoin d'être écouté(e), de parler, d'être accompagné(e) pour traverser vos difficultés ?
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Peut-être une envie de prendre soin de vous, de vous détendre, de souffler ?
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Peut-être une curiosité pour cette alliance entre psychothérapie et massage ?
Quelle que soit votre raison, sachez que vous êtes bienvenu(e).
🌿 PAS ENCORE CERTAIN(E) ?
Prendre la décision de se faire accompagner, c'est déjà un premier pas. Et parfois, ce premier pas est le plus difficile. Si vous êtes arrivé jusqu'ici, c'est que quelque chose en vous vous dit que vous méritez d'aller mieux. Et vous avez raison.
🌿 SI VOUS N'ÊTES PAS CERTAIN(E) DE CE QUI VOUS CONVIENDRAIT
C'est normal. Beaucoup de personnes arrivent sans savoir vraiment ce dont elles ont besoin. Nous pourrons en discuter ensemble lors d'un premier entretien.
🤍 CONFIDENTIALITÉ
Tout ce que vous me confiez reste strictement confidentiel. C'est la base de la relation thérapeutique : un espace où vous pouvez parler librement, sans crainte d'être jugé ou trahi.
Je respecte la charte de déontologie de la Fédération Nationale de Psychothérapie, à laquelle je suis adhérente , ainsi que le code de déontologie de la pratique du massage bien-être.
📄 VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
Je vous invite à aller sur ma Foire aux Questions, ou bien n'hésitez pas à ma contacter.
📞 PRENDRE CONTACT
Ou contactez-moi directement :
📱 06 88 46 32 81
À très bientôt,
Ariane Randuineau